(Não deixe de ler)   Um médico naturalista ficava muito triste sempre que participava de congressos: constatava que os resultados, embora comprovados, não eram divulgados, "NÃO DÁ IBOPE". Passou a ensinar dois exercícios e duas ações simples que evitam problemas...

Devemos tomar água morna, assim que acordamos. Pois ela nos trará muitos benefícios.   Procedimentos: Quando levantar pela manhã, antes de ingerir a água morna, tome alguns cuidados: quais?   Olhar a língua no espelho, observando sua coloração. Se a língua estiver com saburra...

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